抑郁症测试题

专业国际标准抑郁症测试题 免费在线测评平台

当代人面临的生活、工作压力越来越大，不少人会莫名出现情绪低落、对之前喜欢的事提不起兴趣等状态，想通过抑郁测试做初步筛查时，总担心遇到不专业的内容。其实不用焦虑，有免费的专业抑郁症测试题可在线使用，依托国际公认的抑郁量表就能科学评估自身心理健康状况。

主流靠谱的抑郁测试量表主要有两款，都是经过权威认证的：

• 贝克抑郁自评量表(BDI-II)：由美国著名心理学家Beck AT及其团队编制，经过多年的临床应用和验证，是当前全球范围内知名度较高、专业性较强的抑郁症测试筛查工具，能多维度捕捉抑郁相关的情绪、行为及生理症状。
• 抑郁自评量表(SDS)：这款是美国教育卫生福利部官方推荐的测试量表，最大特点是使用简便，测试过程中能让受测者直观表达自己的抑郁主观感受，不管是临床辅助筛查还是日常自我评估，都被广泛应用。

除了单一抑郁测试，还有心理健康综合测试量表大全，它整合了多项常用专业心理测评工具，除了抑郁症相关测评内容，还能覆盖抑郁伴随的其他心理因素，帮你更全面、综合地了解自身整体心理健康状况。

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